新生兒可以適當曬太陽,但需嚴格控制時間并避開強烈陽光直射。曬太陽有助于促進維生素D合成和黃疸消退,但需注意皮膚保護、時間選擇、部位控制和環(huán)境安全等因素。
新生兒皮膚嬌嫩易曬傷,曬太陽前應涂抹嬰兒專用防曬霜,選擇SPF30以上且不含刺激性成分的產(chǎn)品,避免紫外線傷害。
建議在上午9-10點或下午4-5點陽光柔和時段進行,每次不超過15分鐘,避免正午強光照射導致皮膚損傷或脫水。
優(yōu)先暴露四肢和背部,用遮陽帽保護頭部,避免陽光直射眼睛和面部,必要時使用薄棉布遮擋敏感部位。
選擇無風且溫度適宜的環(huán)境,避免在陽臺等高處無人看護時曬太陽,注意及時補充水分并觀察嬰兒反應。
家長需密切觀察新生兒曬太陽后的皮膚狀況,出現(xiàn)發(fā)紅、煩躁等異常應立即停止,黃疸患兒需在醫(yī)生指導下調(diào)整曬太陽方案。