女性月經(jīng)結(jié)束后2-3天可同房,具體時間受陰道環(huán)境恢復、子宮內(nèi)膜修復、激素水平變化、個體差異等因素影響。
月經(jīng)期間陰道pH值改變,結(jié)束后需1-2天恢復酸性環(huán)境以降低感染風險,建議觀察分泌物是否恢復正常。
脫落的內(nèi)膜需要48小時左右完成修復,過早同房可能刺激未完全愈合的創(chuàng)面,出現(xiàn)接觸性出血。
雌激素在月經(jīng)后期逐漸回升,宮頸黏液變得稀薄,約3天后達到適合同房的潤滑狀態(tài)。
經(jīng)期長短、出血量不同會影響恢復速度,部分女性可能需更長時間緩解疲勞或不適感。
同房前后注意清潔,使用避孕套可減少感染概率,若出現(xiàn)異常出血或疼痛應及時就醫(yī)。