口苦可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食刺激、胃腸功能紊亂、肝膽疾病等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
口腔清潔不足導(dǎo)致細(xì)菌滋生,可能引發(fā)口苦。建議加強(qiáng)刷牙、使用牙線清潔,必要時(shí)用漱口水抑菌。
食用辛辣、油膩食物或飲酒后易出現(xiàn)暫時(shí)性口苦。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少刺激性食物攝入可改善癥狀。
胃酸反流或消化不良可能導(dǎo)致口苦,常伴有腹脹、噯氣??勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。
膽囊炎、肝炎等疾病可能導(dǎo)致膽汁代謝異常引發(fā)口苦,多伴隨皮膚黃染、右上腹痛。需就醫(yī)檢查,必要時(shí)使用熊去氧膽酸、水飛薊賓等藥物治療。
保持規(guī)律作息,適量飲用菊花茶或檸檬水,避免睡前進(jìn)食。若口苦持續(xù)超過(guò)一周或伴隨其他癥狀,建議盡早就診消化內(nèi)科或肝膽科。