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髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是一種常見的關(guān)節(jié)退行性疾病，主要表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限和僵硬感，通常由關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生、炎癥反應(yīng)和遺傳因素引起。

1、關(guān)節(jié)軟骨磨損：

長期負(fù)重或過度使用髖關(guān)節(jié)可能導(dǎo)致軟骨磨損，表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)疼痛加劇?？赏ㄟ^減輕體重、避免劇烈運(yùn)動(dòng)緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需使用玻璃酸鈉注射液或硫酸氨基葡萄糖膠囊。

2、骨質(zhì)增生：

關(guān)節(jié)邊緣骨贅形成會(huì)刺激周圍組織，引起隱痛和活動(dòng)障礙。物理治療如熱敷可改善血液循環(huán)，藥物可選塞來昔布膠囊或雙醋瑞因膠囊。

3、炎癥反應(yīng)：

滑膜炎癥會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹和晨僵，可能與免疫異常有關(guān)。非甾體抗炎藥如洛索洛芬鈉片可控制炎癥，必要時(shí)可關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素。

4、遺傳因素：

家族中有骨關(guān)節(jié)炎病史者發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增高，常表現(xiàn)為早發(fā)性關(guān)節(jié)退化。早期干預(yù)包括規(guī)律游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，藥物可選用鹽酸氨基葡萄糖片。

建議患者保持適度運(yùn)動(dòng)，選擇游泳、騎自行車等低沖擊活動(dòng)，控制體重以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，疼痛加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估是否需要手術(shù)治療。