首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 營養(yǎng)科
眼睛干澀可以適量吃藍(lán)莓、胡蘿卜、深海魚、菠菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、維生素A棕櫚酸酯眼用凝膠等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
藍(lán)莓富含花青素,有助于改善眼部微循環(huán);胡蘿卜含有豐富維生素A,可維持角膜健康;深海魚富含歐米伽3脂肪酸,能減輕眼部炎癥;菠菜含有葉黃素,幫助保護(hù)視網(wǎng)膜。
玻璃酸鈉滴眼液可模擬天然淚液成分;聚乙烯醇滴眼液能形成保濕膜;羧甲基纖維素鈉滴眼液具有潤滑作用;維生素A棕櫚酸酯眼用凝膠適用于嚴(yán)重干眼癥。
日常避免長時(shí)間用眼,保持環(huán)境濕度,可配合熱敷緩解癥狀,若持續(xù)不適需及時(shí)眼科就診。