小孩嗓子疼可通過多飲水、溫鹽水漱口、蜂蜜水潤喉、保持空氣濕潤等方式緩解,通常由病毒感染、細菌感染、用嗓過度、過敏反應等原因引起。
少量多次飲用溫水有助于緩解咽喉干燥,家長需避免給孩子過燙或過涼的水,可適當添加少量檸檬汁。
6歲以上兒童可用溫鹽水漱口,家長需監(jiān)督孩子將鹽水吐出而非吞咽,每日重復進行3-4次。
1歲以上兒童可飲用蜂蜜水,家長需注意蜂蜜可能引發(fā)過敏,首次食用應觀察是否出現(xiàn)皮疹等反應。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,家長需每日清潔加濕器水箱,避免滋生細菌。
若癥狀持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、呼吸困難等癥狀,建議及時就醫(yī)排除鏈球菌性咽炎等疾病。