太陽曬后皮膚痛可通過冷敷處理、保濕修復(fù)、藥物緩解、就醫(yī)評估等方式治療。通常由紫外線灼傷、皮膚屏障受損、光敏反應(yīng)、日光性皮炎等原因引起。
紫外線灼傷導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張,可用冷毛巾或醫(yī)用冷敷貼鎮(zhèn)靜皮膚,避免摩擦刺激。
皮膚屏障受損后易脫水,建議使用含神經(jīng)酰胺的乳液或蘆薈膠,幫助修復(fù)受損角質(zhì)層。
光敏反應(yīng)引發(fā)炎癥時,可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑、吲哚美辛栓等抗炎藥物。
出現(xiàn)水皰、發(fā)熱等日光性皮炎癥狀時,需排除系統(tǒng)性紅斑狼瘡等免疫性疾病,進(jìn)行專業(yè)光敏感測試。
曬后72小時內(nèi)避免再次日曬,選擇UPF50+防曬衣帽,每日補充維生素C和維生素E幫助皮膚修復(fù)。