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五個(gè)月寶寶缺鈣可通過(guò)母乳或配方奶強(qiáng)化、維生素D補(bǔ)充、輔食添加鈣質(zhì)食物等方式改善，必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用鈣劑。缺鈣可能與維生素D缺乏、飲食攝入不足、吸收障礙、早產(chǎn)等因素有關(guān)。

1、母乳強(qiáng)化

母乳喂養(yǎng)時(shí)母親需增加高鈣食物攝入，如每天飲用牛奶或食用豆制品，同時(shí)建議母親每日補(bǔ)充維生素D以提升母乳鈣質(zhì)含量。

2、配方奶調(diào)整

人工喂養(yǎng)寶寶需選擇符合月齡的強(qiáng)化鈣配方奶粉，家長(zhǎng)需按說(shuō)明規(guī)范沖調(diào)，避免稀釋過(guò)度導(dǎo)致鈣攝入不足。

3、維生素D補(bǔ)充

每日需補(bǔ)充400IU維生素D滴劑促進(jìn)鈣吸收，家長(zhǎng)需定時(shí)帶寶寶曬太陽(yáng)，每次10-15分鐘避免強(qiáng)光直射。

4、醫(yī)療干預(yù)

嚴(yán)重缺鈣可能合并佝僂病，表現(xiàn)為夜間哭鬧、方顱等癥狀，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物。

家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育曲線，添加輔食后可逐步引入油菜泥、豆腐泥等富鈣食物，避免與含草酸蔬菜同食影響吸收。