權(quán)威問(wèn)答
右邊肩膀發(fā)麻可能由姿勢(shì)不當(dāng)、神經(jīng)壓迫、頸椎病、肩周炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、物理治療、藥物緩解等方式改善。
長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，引發(fā)肩膀麻木。建議定時(shí)活動(dòng)肩頸，避免久坐或低頭。
頸椎間盤突出或胸廓出口綜合征可能壓迫臂叢神經(jīng)，表現(xiàn)為肩部麻木。可通過(guò)頸椎牽引、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺緩解。
頸椎退行性變可能刺激神經(jīng)根，常伴頸部疼痛、頭暈。需避免枕頭過(guò)高，遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布等消炎鎮(zhèn)痛藥。
肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥可能放射至肩部，伴隨活動(dòng)受限。建議熱敷理療，疼痛明顯時(shí)可短期使用洛索洛芬鈉。
日常注意肩部保暖，避免提重物，若麻木持續(xù)超過(guò)一周或加重，建議盡早就醫(yī)排查病因。
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