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十個月的寶寶晚上睡覺翻來翻去的原因
病情描述:
十個月的寶寶晚上睡覺翻來翻去的原因
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    十個月的寶寶晚上睡覺翻來翻去可能與生理性因素、環(huán)境不適、缺鈣、胃腸不適等原因有關，建議家長觀察寶寶狀態(tài)并調整護理措施。

    1、生理性因素

    寶寶睡眠周期短，淺睡眠階段易出現(xiàn)翻身動作。家長需保持規(guī)律作息，避免過度干預。

    2、環(huán)境不適

    室溫過高、衣物過厚或尿布潮濕可能導致寶寶頻繁翻身。建議家長將室溫控制在24-26℃，選擇透氣棉質睡衣。

    3、缺鈣

    維生素D缺乏可能導致神經(jīng)興奮性增高，表現(xiàn)為夜間睡眠不安。通常伴隨多汗、枕禿等癥狀，可遵醫(yī)囑補充維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液或碳酸鈣顆粒。

    4、胃腸不適

    積食或腸脹氣可能引起腹部不適，表現(xiàn)為趴睡、翻滾?？赡芘c喂養(yǎng)過度有關，可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散或西甲硅油乳劑。

    家長應記錄寶寶翻身頻率及伴隨癥狀，若持續(xù)存在或伴有發(fā)熱、哭鬧需及時就醫(yī)評估。

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