睡覺張口呼吸可通過調(diào)整睡姿、治療鼻塞、使用口腔矯正器、手術(shù)干預(yù)等方式矯正。睡覺張口呼吸通常由鼻塞、腺樣體肥大、過敏性鼻炎、頜面畸形等原因引起。
仰臥位可能加重張口呼吸,建議側(cè)臥睡眠。家長需幫助孩子選擇合適高度的枕頭,避免頸部過度彎曲導(dǎo)致氣道不暢。
鼻塞可能與感冒、過敏性鼻炎等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為鼻癢、流涕等癥狀??勺襻t(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。
下頜發(fā)育異常可能導(dǎo)致氣道狹窄,口腔科醫(yī)生可能建議佩戴功能性矯治器。家長需定期帶孩子復(fù)查,觀察矯正效果。
腺樣體肥大可能與反復(fù)感染有關(guān),通常表現(xiàn)為打鼾、聽力下降等癥狀。保守治療無效時(shí),醫(yī)生可能建議腺樣體切除術(shù)或腭咽成形術(shù)。
日常生活中保持臥室空氣濕潤,避免接觸過敏原,肥胖者需控制體重。若癥狀持續(xù)不緩解,建議盡早就醫(yī)評(píng)估。