月經(jīng)是女性子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血的生理現(xiàn)象,主要由卵巢激素調(diào)控、子宮內(nèi)膜周期性變化、下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)節(jié)、遺傳因素等共同作用。
雌激素和孕激素的周期性分泌促使子宮內(nèi)膜增厚,激素水平下降時(shí)內(nèi)膜脫落形成月經(jīng)。
子宮內(nèi)膜在激素作用下經(jīng)歷增殖期、分泌期,未受孕時(shí)功能層剝脫形成月經(jīng)血。
下丘腦分泌促性腺激素釋放激素,調(diào)控垂體釋放卵泡刺激素和黃體生成素,影響卵巢功能。
初潮年齡、月經(jīng)周期特征等受遺傳基因調(diào)控,家族女性成員月經(jīng)模式往往相似。
保持規(guī)律作息、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持正常月經(jīng)周期,出現(xiàn)嚴(yán)重痛經(jīng)或周期紊亂建議婦科就診。