吃了涼的胃難受可通過飲用溫水、熱敷腹部、服用胃黏膜保護(hù)劑、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃部不適通常由胃腸受涼、飲食刺激、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
少量飲用溫水幫助中和胃酸,緩解痙攣。避免繼續(xù)進(jìn)食生冷食物,可適當(dāng)添加姜片驅(qū)寒。
用熱水袋敷于上腹部促進(jìn)血液循環(huán),溫度控制在40-50攝氏度,每次15-20分鐘。
鋁碳酸鎂、硫糖鋁、瑞巴派特等藥物可形成保護(hù)層。胃黏膜損傷可能與幽門螺桿菌感染、藥物刺激有關(guān),常伴隨反酸、隱痛。
若持續(xù)疼痛或嘔血需排除胃潰瘍。胃潰瘍多與幽門螺桿菌、長期用藥相關(guān),表現(xiàn)為規(guī)律性上腹痛、黑便。
日常注意飲食溫度適宜,避免空腹進(jìn)食冷飲,反復(fù)發(fā)作建議完善胃鏡檢查。