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痔瘡可通過(guò)按摩長(zhǎng)強(qiáng)穴、承山穴、百會(huì)穴、二白穴等穴位緩解癥狀。痔瘡?fù)ǔＳ删米?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/w3glhukc0d33m6f.html" target="_blank">便秘、妊娠、靜脈曲張等原因引起。

1、長(zhǎng)強(qiáng)穴

位于尾骨尖端與肛門(mén)連線(xiàn)中點(diǎn)，按摩可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肛門(mén)墜脹感。日?？膳浜蠝厮「纳瓢Y狀。

2、承山穴

小腿后側(cè)腓腸肌下方凹陷處，按壓有助于緩解痔瘡引起的疼痛和排便困難。建議避免久站久坐加重靜脈壓力。

3、百會(huì)穴

頭頂正中線(xiàn)與兩耳尖連線(xiàn)交點(diǎn)，刺激該穴位可調(diào)節(jié)中氣下陷型痔瘡。需注意保持規(guī)律作息和膳食纖維攝入。

4、二白穴

前臂掌側(cè)腕橫紋上4寸，屬經(jīng)外奇穴，對(duì)痔瘡出血有輔助療效。嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧栓、普濟(jì)痔瘡栓等藥物。

按摩需配合提肛運(yùn)動(dòng)及高纖維飲食，若出現(xiàn)持續(xù)出血或脫垂需及時(shí)就醫(yī)。