成人拉水便可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式治療。拉水便通常由飲食不當(dāng)、感染、胃腸疾病、食物過敏等原因引起。
避免油膩、辛辣、生冷食物,選擇清淡易消化的米粥、面條等,減少胃腸刺激。
腹瀉會導(dǎo)致大量水分流失,需要少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽,預(yù)防脫水。
蒙脫石散可吸附腸道毒素,洛哌丁胺能減緩腸蠕動,雙歧桿菌可調(diào)節(jié)腸道菌群,需遵醫(yī)囑使用。
若腹瀉持續(xù)超過2天或伴有發(fā)熱、血便等癥狀,可能與細(xì)菌感染、炎癥性腸病有關(guān),需及時就醫(yī)明確病因。
腹瀉期間注意腹部保暖,避免乳制品和高纖維食物,癥狀緩解后逐漸恢復(fù)正常飲食。