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哺乳期來(lái)月經(jīng)奶量會(huì)減少嗎
病情描述:
哺乳期來(lái)月經(jīng)奶量會(huì)減少嗎
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    哺乳期來(lái)月經(jīng)通常不會(huì)直接導(dǎo)致奶量減少。奶量變化可能由激素波動(dòng)、哺乳頻率、水分?jǐn)z入、營(yíng)養(yǎng)狀況等因素引起。

    1. 激素波動(dòng)：

    月經(jīng)恢復(fù)后體內(nèi)雌激素水平上升，可能暫時(shí)抑制泌乳素分泌，但多數(shù)情況下影響輕微且短暫。

    2. 哺乳頻率：

    哺乳間隔延長(zhǎng)或吸吮刺激不足會(huì)減少乳汁分泌，建議保持規(guī)律哺乳或擠奶頻率。

    3. 水分?jǐn)z入：

    哺乳期每日需增加500毫升以上飲水量，體液不足可能影響乳汁生成。

    4. 營(yíng)養(yǎng)狀況：

    熱量或蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)導(dǎo)致泌乳減少，需保證每日增加300-500千卡優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。

    哺乳期月經(jīng)恢復(fù)屬正常生理現(xiàn)象，若奶量持續(xù)下降可咨詢哺乳顧問(wèn)，同時(shí)注意補(bǔ)充湯水及高營(yíng)養(yǎng)食物。

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