拔完火罐后需注意保暖、避免受涼、保持皮膚清潔、觀察皮膚反應(yīng)。
1、保暖：
拔罐后毛孔張開，需避免吹風(fēng)或接觸冷水，防止寒氣入侵。
2、避免受涼：
24小時內(nèi)不宜洗澡或游泳，以免濕氣侵入體內(nèi)導(dǎo)致不適。
3、皮膚清潔：
拔罐部位可能出現(xiàn)淤血或水泡，需用溫水輕柔清潔，避免抓撓或摩擦。
4、觀察反應(yīng)：
若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、皮膚潰爛或發(fā)熱等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)處理。
拔罐后建議多喝溫水，避免劇烈運動，飲食宜清淡以幫助身體恢復(fù)。
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