眼睛周圍發(fā)黑可能由熬夜疲勞、營養(yǎng)不良、過敏性鼻炎、貧血等原因引起,可通過調(diào)整作息、補充營養(yǎng)、抗過敏治療、糾正貧血等方式改善。
長期睡眠不足導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良,表現(xiàn)為暫時性青黑色眼圈。建議保持規(guī)律作息,每日熱敷眼周促進血液循環(huán)。
缺乏鐵元素或維生素B12會影響血紅蛋白合成,造成眼瞼皮膚色素沉著??稍黾觿游锔闻K、深綠色蔬菜攝入,必要時遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、維生素B12片、多維元素片。
鼻黏膜炎癥導(dǎo)致鼻甲充血腫脹,壓迫眼周靜脈回流受阻。常伴鼻癢噴嚏,需避免接觸過敏原,使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、色甘酸鈉滴眼液。
血紅蛋白減少使皮膚黏膜蒼白,眼周薄皮膚更易顯現(xiàn)血管陰影??赡艹霈F(xiàn)乏力心悸,需完善血常規(guī)檢查,針對病因補充鐵劑、葉酸片或注射重組人促紅素。
日常注意用眼衛(wèi)生,避免用力揉眼,保證每日7小時睡眠,適量食用富含維生素C的水果幫助鐵吸收。