抑郁軀體化癥狀主要包括睡眠障礙、胃腸功能紊亂、慢性疼痛和心血管癥狀。這些癥狀按發(fā)展程度從早期表現(xiàn)到終末期排列,可能伴隨情緒低落等心理癥狀。
入睡困難或早醒是典型表現(xiàn),與大腦神經(jīng)遞質(zhì)紊亂有關(guān),建議保持規(guī)律作息并減少睡前刺激。
表現(xiàn)為食欲減退或暴食,可能因自主神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)異常,需注意少食多餐和飲食清淡。
不明原因的頭痛、背痛或肌肉酸痛,與疼痛閾值降低有關(guān),熱敷按摩可能緩解癥狀。
心悸胸悶但檢查無異常,屬于自主神經(jīng)功能紊亂表現(xiàn),深呼吸訓(xùn)練有助于改善不適感。
出現(xiàn)持續(xù)軀體癥狀且排除器質(zhì)性疾病后,建議到精神心理科就診評(píng)估是否伴有抑郁情緒,必要時(shí)可進(jìn)行心理治療聯(lián)合藥物干預(yù)。