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眼睛近視常戴眼鏡好嗎
病情描述:
眼睛近視常戴眼鏡好嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    近視患者長期佩戴眼鏡有助于矯正視力并減少視疲勞，但需結合用眼習慣和眼部健康狀況調整佩戴方式。主要影響因素有佩戴時長、鏡片度數準確性、用眼環(huán)境、定期復查。

    1、佩戴時長

    建議根據視力需求間斷佩戴，近距離用眼時可適當摘鏡，避免睫狀肌長期依賴調節(jié)。

    2、度數準確性

    鏡片度數過高可能加重視疲勞，需通過醫(yī)學驗光確保矯正度數精準，每半年復查一次視力。

    3、用眼環(huán)境

    昏暗光線或屏幕藍光環(huán)境下應全程佩戴防藍光鏡片，戶外強光時建議使用變色鏡片。

    4、定期復查

    青少年需每3個月檢查眼軸變化，成人每年檢查眼底，防止高度近視并發(fā)癥。

    日常注意20-20-20護眼法則，適當補充維生素A和葉黃素，避免躺著玩手機等不良用眼習慣。

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