胎盤低置狀態(tài)需注意避免劇烈運動、禁止性生活、定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎盤位置變化,嚴(yán)重出血需立即就醫(yī)。
避免跑跳、下蹲等增加腹壓的動作,建議以散步為主,每日活動時間不超過30分鐘,臥床時抬高臀部有助于胎盤上移。
妊娠期間禁止性生活及盆腔檢查,機械刺激可能誘發(fā)宮縮導(dǎo)致胎盤剝離出血,中晚期需持續(xù)避免直至胎盤位置恢復(fù)正常。
出現(xiàn)鮮紅色陰道流血、持續(xù)性腹痛或胎動異常時,應(yīng)立即平臥并呼叫急救,避免自行走動加重出血,孕28周前出血需排除流產(chǎn)風(fēng)險。
補充鐵劑預(yù)防貧血,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入,保持每日飲水量,便秘時使用乳果糖等緩瀉劑避免用力排便。
建議每2-4周復(fù)查超聲觀察胎盤位置變化,34周后仍為前置胎盤需提前制定分娩方案,出現(xiàn)宮縮頻繁或出血量增大須住院觀察。