防治口腔潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)節(jié)飲食、緩解壓力、藥物治療等方式實現(xiàn)??谇粷兺ǔS删植縿?chuàng)傷、營養(yǎng)缺乏、免疫異常、感染等因素引起。
日常使用軟毛牙刷,避免損傷口腔黏膜。飯后用淡鹽水漱口減少細菌滋生,定期口腔檢查排除牙結石刺激。
避免辛辣刺激食物,增加維生素B族和鋅元素攝入。適量食用獼猴桃、菠菜等富含維生素C的食物促進黏膜修復。
長期精神緊張可能誘發(fā)潰瘍,通過冥想、規(guī)律作息調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。睡眠不足會降低黏膜修復能力。
頑固性潰瘍可遵醫(yī)囑使用曲安奈德口腔軟膏、氨來呫諾貼片等局部藥物,反復發(fā)作需排查系統(tǒng)性紅斑狼瘡等免疫性疾病。
建議潰瘍持續(xù)兩周不愈或伴隨發(fā)熱時及時就診,日常避免咬頰咬唇等機械刺激,戒煙限酒降低復發(fā)概率。