性心理障礙可通過心理咨詢、行為療法、藥物治療、伴侶共同參與等方式干預(yù)。性心理障礙可能由成長環(huán)境、創(chuàng)傷經(jīng)歷、神經(jīng)生物學(xué)因素、錯(cuò)誤認(rèn)知模式等原因引起。
專業(yè)心理治療能幫助識(shí)別錯(cuò)誤認(rèn)知,認(rèn)知行為療法可修正對(duì)性的非理性信念,需選擇具備性心理治療資質(zhì)的心理咨詢師。
系統(tǒng)脫敏療法逐步消除對(duì)正常性行為的焦慮,暴露療法需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免不當(dāng)刺激加重癥狀。
伴隨嚴(yán)重焦慮抑郁時(shí)可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥,或奧氮平等情緒穩(wěn)定劑,藥物需配合心理治療使用。
伴侶共同參與治療有助于建立安全性行為模式,婚姻家庭治療能改善親密關(guān)系中的溝通障礙。
建議保持規(guī)律作息,避免接觸不良性刺激源,治療期間可記錄行為日記幫助醫(yī)生評(píng)估療效,嚴(yán)重情況需及時(shí)到精神心理科就診。