總是拉稀可能由飲食不當、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。
食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜,導致腹瀉。建議避免刺激性食物,選擇易消化的米粥、面條等,癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、洛哌丁胺、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。
長期使用抗生素或壓力過大會破壞腸道菌群平衡。日??裳a充含乳酸菌的酸奶,必要時遵醫(yī)囑服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑。
可能與內(nèi)臟高敏感性和胃腸動力異常有關(guān),表現(xiàn)為腹瀉與便秘交替。可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊、曲美布汀等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導致慢性腹瀉伴腹痛、血便。需通過腸鏡確診,治療常用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片、硫唑嘌呤片等藥物控制炎癥反應(yīng)。
日常注意飲食衛(wèi)生,避免腹部受涼,腹瀉期間適當補充淡鹽水和電解質(zhì)溶液,若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)發(fā)熱、便血應(yīng)及時消化內(nèi)科就診。