孕婦肛門(mén)墜脹可能由子宮壓迫、便秘、痔瘡、盆腔靜脈淤血等原因引起,可通過(guò)調(diào)整體位、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、物理治療等方式緩解。
妊娠中晚期增大的子宮壓迫直腸導(dǎo)致墜脹感,建議采取左側(cè)臥位減輕壓迫,避免久坐久站。
孕期激素變化使腸蠕動(dòng)減慢,可增加膳食纖維攝入,適量食用火龍果、西梅等通便食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液。
腹壓增高導(dǎo)致痔靜脈曲張,表現(xiàn)為肛門(mén)腫物伴墜脹,可使用復(fù)方角菜酸酯栓、痔瘡膏等藥物,配合溫水坐浴緩解癥狀。
妊娠期血容量增加可能導(dǎo)致盆腔靜脈回流受阻,表現(xiàn)為下腹及肛門(mén)墜脹,可通過(guò)骨盆抬高運(yùn)動(dòng)改善循環(huán),嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)排除其他病變。
建議孕婦保持適度活動(dòng),每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)出血應(yīng)及時(shí)就診。