預(yù)防寶寶得中耳炎可通過保持鼻腔通暢、正確喂養(yǎng)姿勢、避免二手煙暴露、及時接種疫苗等方式實現(xiàn)。中耳炎多與上呼吸道感染、咽鼓管功能異常等因素相關(guān)。
定期清理寶寶鼻腔分泌物,使用生理鹽水噴霧軟化鼻痂,減少因鼻塞導(dǎo)致的咽鼓管阻塞。感冒時可用吸鼻器輔助清潔,降低細(xì)菌逆行感染風(fēng)險。
哺乳或奶瓶喂養(yǎng)時保持寶寶頭高位,避免平躺進(jìn)食。奶液反流可能經(jīng)咽鼓管進(jìn)入中耳,建議喂奶后豎抱拍嗝15分鐘。
煙草煙霧刺激呼吸道黏膜,增加中耳炎概率。家長需禁止在室內(nèi)吸煙,外出時避免帶寶寶進(jìn)入煙霧密集場所。
按時接種肺炎球菌疫苗和流感疫苗,預(yù)防呼吸道病原體感染。13價肺炎疫苗可覆蓋常見致病菌血清型,減少中耳炎并發(fā)癥。
家長需注意觀察寶寶抓耳、哭鬧等異常表現(xiàn),洗澡時避免污水入耳,選擇透氣性好的帽子保護(hù)耳部。