亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

宮腔鏡手術(shù)后可通過休息調(diào)養(yǎng)、傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等方式促進(jìn)恢復(fù)。術(shù)后保養(yǎng)需重點(diǎn)關(guān)注出血控制、感染預(yù)防和身體機(jī)能恢復(fù)。

1、休息調(diào)養(yǎng)

術(shù)后1周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保證每日8小時(shí)睡眠，采取半臥位休息減少盆腔充血。

2、傷口護(hù)理

保持會(huì)陰清潔干燥，每日用溫水清洗外陰，2周內(nèi)禁止盆浴和性生活，觀察陰道出血量及顏色變化。

3、飲食調(diào)整

選擇高蛋白、高鐵食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟，補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收，避免辛辣刺激食物，每日飲水不少于1500毫升。

4、定期復(fù)查

術(shù)后1周復(fù)查超聲評(píng)估宮腔恢復(fù)情況，按醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，出現(xiàn)發(fā)熱或異常出血需及時(shí)就診。

術(shù)后可適量食用紅棗、菠菜、雞蛋、魚肉等營養(yǎng)食物，避免生冷飲食，2個(gè)月內(nèi)禁止游泳和陰道沖洗，遵醫(yī)囑進(jìn)行逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)。