權(quán)威問答
咬合關(guān)節(jié)疼挨著耳朵可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、糾正不良習(xí)慣、物理治療等方式緩解，通常由顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、外傷、牙齒咬合異常、關(guān)節(jié)炎等原因引起。
使用溫?zé)崦矸笥谔弁床课?，每?5分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行，有助于緩解肌肉痙攣和局部炎癥。
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，可減輕疼痛和腫脹。
避免單側(cè)咀嚼、緊咬牙關(guān)、托腮等動(dòng)作，減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，睡眠時(shí)選擇仰臥位減輕關(guān)節(jié)壓力。
超聲波治療或低頻脈沖電刺激可改善局部血液循環(huán)，專業(yè)口腔科醫(yī)師可能建議佩戴咬合板調(diào)整關(guān)節(jié)位置。
日常注意保持飲食柔軟，避免過硬食物，若疼痛持續(xù)超過一周或伴隨張口受限需及時(shí)就診口腔頜面外科。
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