黃褐斑可通過防曬護理、局部藥物治療、醫(yī)美治療、中醫(yī)調理等方式改善。黃褐斑通常由紫外線刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因引起。
日常需嚴格防曬,選擇SPF30以上廣譜防曬霜,避免上午10點至下午4點紫外線強烈時段外出,外出時配合遮陽帽等物理遮擋。
氫醌乳膏可抑制黑色素合成,維A酸乳膏促進角質代謝,氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞。需在醫(yī)生指導下交替使用,避免皮膚刺激。
調Q激光可選擇性破壞黑色素,化學剝脫術加速表皮更新,強脈沖光能改善血管性色素沉著。治療需間隔4-6周重復進行。
可能與肝郁氣滯、脾虛濕蘊有關,表現(xiàn)為經前色斑加深。可采用疏肝解郁方劑配合茯苓、白術等健脾藥材,需連續(xù)調理3個月。
建議保持規(guī)律作息,多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜,避免使用刺激性化妝品,治療期間每月復診評估療效。