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判斷是否排卵可通過(guò)觀察宮頸黏液變化、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、排卵試紙檢測(cè)及超聲檢查等方法實(shí)現(xiàn)。排卵期通常伴隨透明拉絲狀分泌物、體溫雙相變化、黃體生成素峰值及卵泡發(fā)育等特征。

1、宮頸黏液：

排卵期宮頸黏液量增多，呈透明蛋清狀且拉絲度可達(dá)10厘米以上，干燥后鏡下可見(jiàn)羊齒狀結(jié)晶，非排卵期黏液則黏稠渾濁。

2、基礎(chǔ)體溫：

每日晨起靜息體溫連續(xù)監(jiān)測(cè)顯示排卵后體溫上升0.3-0.5攝氏度并持續(xù)12-14天，無(wú)體溫雙相變化可能提示無(wú)排卵。

3、排卵試紙：

通過(guò)檢測(cè)尿液中黃體生成素濃度，試紙強(qiáng)陽(yáng)性后24-36小時(shí)可能發(fā)生排卵，但需結(jié)合其他指標(biāo)排除多囊卵巢綜合征等假陽(yáng)性情況。

4、超聲監(jiān)測(cè)：

經(jīng)陰道超聲可直觀觀察優(yōu)勢(shì)卵泡發(fā)育至18-25毫米后消失，并出現(xiàn)黃體回聲及盆腔積液，此為排卵直接證據(jù)。

建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期的癥狀變化，若疑似排卵異?？蓹z測(cè)孕酮水平或進(jìn)行激素六項(xiàng)檢查，備孕女性可選擇B超聯(lián)合試紙?zhí)岣吲袛鄿?zhǔn)確性。