腰椎間盤突出與腰肌勞損的區(qū)別主要體現在發(fā)病機制、癥狀特點、治療方式和疾病性質四個方面。
腰椎間盤突出是椎間盤髓核突破纖維環(huán)壓迫神經根,屬于器質性病變;腰肌勞損是腰部肌肉筋膜因慢性損傷引發(fā)的無菌性炎癥,屬于功能性病變。
腰椎間盤突出表現為放射性下肢痛伴麻木,咳嗽加重;腰肌勞損以腰部鈍痛為主,活動后減輕,無下肢放射癥狀。
腰椎間盤突出需階梯治療包括牽引、硬膜外注射或手術;腰肌勞損通過理療、按摩等保守治療即可緩解。
腰椎間盤突出可能需影像學確診,存在手術指征;腰肌勞損通常通過體檢診斷,極少需要手術干預。
建議避免久坐久站,加強腰背肌鍛煉,急性期及時就醫(yī)明確診斷,慢性期可配合熱敷等物理療法緩解癥狀。