流產(chǎn)后一般建議等待3-6個(gè)月后再懷孕,實(shí)際時(shí)間受到子宮內(nèi)膜恢復(fù)、激素水平調(diào)整、心理狀態(tài)、流產(chǎn)原因等多種因素的影響。
流產(chǎn)可能損傷子宮內(nèi)膜,需等待其完全修復(fù)以減少再次流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),期間可通過(guò)超聲監(jiān)測(cè)內(nèi)膜厚度。
妊娠終止后體內(nèi)激素波動(dòng)較大,需待內(nèi)分泌系統(tǒng)穩(wěn)定,表現(xiàn)為月經(jīng)周期恢復(fù)正常。
流產(chǎn)可能引發(fā)焦慮或抑郁情緒,建議通過(guò)心理咨詢或家人支持緩解后再計(jì)劃妊娠。
若因染色體異常等病理性因素流產(chǎn),需完成相關(guān)檢查并治療,如黃體功能不足可補(bǔ)充孕酮制劑。
備孕前建議完善孕前檢查,均衡攝入葉酸和鐵劑,避免劇烈運(yùn)動(dòng)并保持規(guī)律作息。