近視可能由遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足、眼部疾病等原因引起,可通過(guò)佩戴眼鏡、角膜塑形鏡、藥物治療、激光手術(shù)等方式矯正。
父母雙方或一方有高度近視可能增加子女患病概率,建議家長(zhǎng)定期帶孩子進(jìn)行視力篩查,可遵醫(yī)囑使用阿托品滴眼液、消旋山莨菪堿滴眼液、復(fù)方托吡卡胺滴眼液等藥物延緩進(jìn)展。
持續(xù)閱讀或使用電子設(shè)備超過(guò)40分鐘會(huì)導(dǎo)致睫狀肌痙攣,應(yīng)遵循20-20-20法則放松眼睛,無(wú)須藥物干預(yù),通過(guò)調(diào)整用眼距離和時(shí)間即可改善。
每日戶外活動(dòng)時(shí)間少于2小時(shí)會(huì)影響視網(wǎng)膜多巴胺分泌,建議兒童青少年每天保證充足自然光照射,陽(yáng)光可幫助抑制眼軸過(guò)度增長(zhǎng)。
圓錐角膜或晶狀體脫位可能導(dǎo)致繼發(fā)性近視,通常伴隨視力驟降或視物變形,需通過(guò)角膜交聯(lián)術(shù)或人工晶狀體植入術(shù)治療,藥物僅能緩解癥狀。
日常注意補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓等食物,保持讀寫姿勢(shì)端正,建議每半年進(jìn)行一次醫(yī)學(xué)驗(yàn)光檢查。