預防婦科炎癥可通過保持會陰清潔、避免濫用抗生素、選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、定期婦科檢查等方式實現(xiàn)。婦科炎癥通常由細菌感染、免疫力下降、不良衛(wèi)生習慣、激素水平變化等原因引起。
每日用溫水清洗會陰,避免使用堿性洗液破壞酸堿平衡。經(jīng)期及時更換衛(wèi)生巾,性生活前后注意清潔。
長期濫用抗生素易導致菌群失調(diào),誘發(fā)霉菌性陰道炎。需嚴格遵醫(yī)囑使用抗生素類藥物。
穿著透氣純棉內(nèi)褲,避免化纖材質(zhì)導致局部潮濕。內(nèi)褲需單獨手洗并在陽光下晾曬殺菌。
建議每年進行婦科體檢,包括白帶常規(guī)和HPV篩查。出現(xiàn)異常分泌物或瘙癢癥狀應及時就醫(yī)。
日常可適當補充含乳酸菌的酸奶,避免過度沖洗陰道,加強鍛煉提高免疫力有助于預防炎癥復發(fā)。