眼睛浮腫可通過(guò)冷敷、調(diào)整睡姿、減少鹽分?jǐn)z入、使用藥物等方式緩解。眼睛浮腫通常由睡眠不足、睡前飲水過(guò)多、過(guò)敏反應(yīng)、腎臟疾病等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷眼10-15分鐘,促進(jìn)血管收縮減輕腫脹,避免直接接觸皮膚防止凍傷。
睡覺(jué)時(shí)墊高枕頭避免體液積聚在眼部,建議保持頭部高于心臟位置。
每日食鹽攝入控制在5克以?xún)?nèi),避免腌制食品和高鈉零食,減少體內(nèi)水分潴留。
過(guò)敏引起可遵醫(yī)囑用氯雷他定片,感染需用左氧氟沙星滴眼液,腎功能異常需配合呋塞米片治療。
持續(xù)浮腫超過(guò)3天或伴隨視力模糊需就醫(yī)排查腎病、心功能不全等系統(tǒng)性疾病,日常可用茶包敷眼輔助消腫。