痔瘡患者應(yīng)避免食用辛辣刺激、燥熱助火類食物,主要有辣椒、生姜、羊肉、酒等發(fā)物。飲食不當(dāng)可能加重肛門充血或便秘癥狀。
辣椒素刺激直腸黏膜血管擴張,可能誘發(fā)痔核水腫出血。建議改用溫和調(diào)味料如蔥蒜。
生姜性溫助熱,可能加重腸道燥熱型便秘。可選用性平的山藥替代調(diào)味。
羊肉屬溫補性發(fā)物,可能增加排便時肛門壓力。優(yōu)先選擇魚肉等低脂高蛋白食材。
酒精加速盆腔充血并抑制腸蠕動,易導(dǎo)致便血疼痛。發(fā)作期需嚴(yán)格戒酒。
日常可增加燕麥、火龍果等高纖維食物,保持每日飲水量,便后溫水坐浴有助于緩解癥狀。