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跳眼皮可能由睡眠不足、用眼過度、眼部炎癥、面肌痙攣等原因引起,可通過調(diào)整作息、熱敷、藥物治療、神經(jīng)阻滯等方式緩解。
長期熬夜導(dǎo)致眼輪匝肌異常收縮。建議保證每天7小時(shí)睡眠,避免睡前使用電子產(chǎn)品,無須特殊用藥。
長時(shí)間聚焦屏幕引發(fā)眼肌疲勞。每小時(shí)遠(yuǎn)眺5分鐘,配合人工淚液緩解干眼癥狀,可使用玻璃酸鈉滴眼液。
結(jié)膜炎或角膜炎刺激神經(jīng)末梢??赡芘c細(xì)菌感染、過敏等因素有關(guān),常伴隨紅腫、分泌物增多。需使用左氧氟沙星滴眼液或色甘酸鈉滴眼液。
第七對腦神經(jīng)受壓導(dǎo)致肌肉抽搐??赡芘c血管壓迫、腫瘤等因素有關(guān),多表現(xiàn)為單側(cè)眼瞼不自主跳動。需進(jìn)行肉毒素注射或微血管減壓術(shù)。
日常減少咖啡因攝入,用40℃熱毛巾敷眼每日2次,持續(xù)跳動超過1周需就診神經(jīng)內(nèi)科。