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痛風可以喝玉米汁嗎

女，62歲

病情描述:

痛風可以喝玉米汁嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王杰主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

痛風患者可以適量飲用玉米汁，玉米汁嘌呤含量較低，但需控制攝入量避免過量果糖攝入。痛風飲食需注意低嘌呤、低果糖、多飲水等原則。
1、嘌呤含量：
玉米屬于低嘌呤食物，每100克嘌呤含量約9毫克，榨汁后嘌呤濃度更低，適量飲用不會顯著增加血尿酸水平。
2、果糖影響：
玉米汁含天然果糖，過量攝入可能抑制尿酸排泄。建議每日飲用不超過200毫升，避免添加糖分。
3、營養(yǎng)替代：
可用脫脂牛奶、無糖豆?jié){等替代部分玉米汁，補充優(yōu)質蛋白的同時減少果糖攝入風險。
4、綜合管理：
飲用玉米汁需結合整體飲食控制，同時配合足量飲水、規(guī)律用藥和體重管理，才能有效預防痛風發(fā)作。
痛風急性發(fā)作期應嚴格限制高嘌呤飲食，穩(wěn)定期可少量飲用玉米汁，建議搭配櫻桃、芹菜等有助于降尿酸的食物。

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