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生姜陳皮泡水喝的功效與作用
病情描述:
生姜陳皮泡水喝的功效與作用
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    生姜陳皮泡水喝主要有溫中散寒、理氣健脾、燥濕化痰、促進(jìn)消化等功效與作用。

    1、溫中散寒

    生姜性溫，能發(fā)散風(fēng)寒，緩解胃寒腹痛，陳皮可增強(qiáng)其溫中效果，適合受涼后飲用。

    2、理氣健脾

    陳皮含揮發(fā)油能調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)，生姜促進(jìn)消化液分泌，二者合用可改善脘腹脹滿、食欲不振。

    3、燥濕化痰

    陳皮中的橙皮苷具有祛痰作用，生姜能稀釋呼吸道分泌物，對(duì)痰多咳嗽有輔助緩解效果。

    4、促進(jìn)消化

    生姜蛋白酶與陳皮黃酮類物質(zhì)協(xié)同作用，可加速脂肪分解，減輕餐后飽脹感。

    建議每日飲用1-2杯，陰虛火旺者慎用，出現(xiàn)胃部灼熱需停用，長(zhǎng)期飲用需咨詢中醫(yī)師。

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