亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
偏頭痛不吃藥有什么好的辦法緩解嗎
病情描述:
偏頭痛不吃藥有什么好的辦法緩解嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    偏頭痛可通過冷敷、穴位按壓、規(guī)律作息、飲食調(diào)整等方式緩解。偏頭痛通常由神經(jīng)血管異常、激素波動、環(huán)境刺激、情緒壓力等原因引起。

    1、冷敷

    前額或頸部冷敷可收縮血管減輕搏動性疼痛，使用冰袋包裹毛巾避免凍傷，每次不超過20分鐘。

    2、穴位按壓

    按壓太陽穴、風(fēng)池穴等部位有助于緩解疼痛，用指腹以適中力度畫圈按摩，重復(fù)進(jìn)行至癥狀減輕。

    3、規(guī)律作息

    睡眠不足或過度可能誘發(fā)偏頭痛，保持每天7-8小時睡眠，避免熬夜和午睡過長。

    4、飲食調(diào)整

    減少奶酪、巧克力、酒精等易誘發(fā)偏頭痛的食物攝入，增加鎂含量高的堅果、深綠色蔬菜。

    發(fā)作期間建議在安靜黑暗環(huán)境中休息，若癥狀持續(xù)超過72小時或出現(xiàn)嘔吐、視物模糊需及時就醫(yī)。

相關(guān)文章
慢性結(jié)腸炎是怎么形成的
慢性結(jié)腸炎就是一種會不斷發(fā)作的結(jié)腸疾病，這種疾病的形成其實有很多的原因，可能是因為過敏因素而造成的，也可能是因為攝入不潔的食物，除此之外，和自身免疫能力都有一定的關(guān)系，如果免疫能力逐漸的降低，也同樣會形成慢性結(jié)腸炎。
慢性結(jié)腸炎的癥狀
慢性結(jié)腸炎是很常見的一個疾病。當(dāng)患有慢性結(jié)腸炎的時候，會出現(xiàn)慢性腹瀉、反復(fù)腹痛的癥狀。在腹痛的同時，還會伴有腹脹、食欲減退、惡心、發(fā)熱等這些全身性的癥狀。而且還容易引起節(jié)炎、皮膚病、虹膜睫狀體炎等并發(fā)癥。
慢性結(jié)腸炎的癥狀是哪些
慢性結(jié)腸炎的癥狀有很多，輕度的人起病比較慢，癥狀也比較輕，通常腹瀉與便秘的情況一起存在。而中型的人，腹瀉的次數(shù)在每天5-6次。重度的人，腹瀉次數(shù)在10多次以上，身體會消瘦，會乏力，伴隨失眠的現(xiàn)象，需要及時治療。
慢性結(jié)腸炎飲食應(yīng)注意什么
慢性結(jié)腸炎患者日常飲食應(yīng)當(dāng)注意：慎食不易吸收的粗纖維食物、禁食生冷的食物、禁食油膩的食物、慎食海鮮類食物、禁食辛辣、刺激的食物、禁止飲酒或碳酸類飲料。與此同時患者還應(yīng)當(dāng)積極配合藥物方面的治療。
盲腸炎早期癥狀是什么
盲腸炎是一種比較麻煩的疾病，會導(dǎo)致患者的工作以及生活都被嚴(yán)重?fù)v亂，所引起的不良癥狀通常包括：腹瀉、腹脹、上腹部脹滿、厭食、噯氣以及惡心等等。盲腸炎的危害性大，最好及早診斷，盡早治療。