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神經(jīng)衰弱與抑郁癥的區(qū)別主要涉及病因、癥狀特征及治療方式，神經(jīng)衰弱多由長期心理壓力導(dǎo)致腦力易疲勞，抑郁癥則是以持續(xù)情緒低落為核心癥狀的精神障礙。
神經(jīng)衰弱通常與長期緊張、睡眠不足等心理生理因素相關(guān)，抑郁癥則與腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡、遺傳或重大生活事件有關(guān)。
神經(jīng)衰弱以注意力渙散、睡眠障礙為主，抑郁癥表現(xiàn)為持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣喪失等情感癥狀。
神經(jīng)衰弱常見頭痛、肌肉酸痛等軀體化癥狀，抑郁癥可能伴隨食欲改變、不明原因疼痛等全身性癥狀。
神經(jīng)衰弱以心理調(diào)節(jié)和生活方式改善為主，抑郁癥需結(jié)合抗抑郁藥物與心理治療綜合干預(yù)。
若出現(xiàn)持續(xù)情緒或認(rèn)知功能障礙，建議盡早就診精神心理科進(jìn)行專業(yè)評估，日常保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于癥狀緩解。
