權(quán)威問(wèn)答
糾正孩子用口呼吸可通過(guò)行為干預(yù)、鼻腔護(hù)理、肌功能訓(xùn)練、醫(yī)療干預(yù)等方式改善?？诤粑赡苡?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/9jp03akmwaqrgsr.html" target="_blank">過(guò)敏性鼻炎、腺樣體肥大、習(xí)慣性張口、牙齒排列異常等原因引起。
家長(zhǎng)需提醒孩子閉唇呼吸，白天可通過(guò)游戲方式訓(xùn)練鼻呼吸，夜間可使用低敏透氣膠帶輔助閉唇，避免過(guò)度依賴。
生理鹽水沖洗鼻腔有助于保持通氣順暢，家長(zhǎng)需定期幫助清理鼻痂，花粉季節(jié)減少外出，臥室使用空氣凈化器降低過(guò)敏原。
吹口哨、吹氣球等唇肌訓(xùn)練可增強(qiáng)口周肌肉力量，專業(yè)矯治器如MRC肌功能矯治器需在口腔醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
腺樣體肥大可能伴隨睡眠打鼾、聽(tīng)力下降等癥狀，需耳鼻喉科評(píng)估手術(shù)指征；牙齒畸形可能由頜骨發(fā)育異常導(dǎo)致，正畸科可制定矯治方案。
建議家長(zhǎng)定期觀察孩子睡眠呼吸狀態(tài)，避免食用過(guò)硬食物加重頜骨負(fù)擔(dān)，增加游泳等有氧運(yùn)動(dòng)改善肺功能，持續(xù)3個(gè)月無(wú)改善需就醫(yī)排查病理性因素。
