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皮膚干燥可能由環(huán)境干燥、過度清潔、維生素缺乏、特應(yīng)性皮炎等原因引起。

1、環(huán)境干燥：

空氣濕度低或長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境會(huì)導(dǎo)致皮膚水分流失。建議使用加濕器，并選擇含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕霜。

2、過度清潔：

頻繁使用堿性清潔產(chǎn)品或高溫洗澡會(huì)破壞皮膚屏障。改用弱酸性沐浴露，洗澡水溫控制在37℃以下，浴后及時(shí)涂抹保濕乳。

3、維生素缺乏：

維生素A、E或必需脂肪酸攝入不足會(huì)影響皮脂分泌。可適量食用深海魚、堅(jiān)果、深色蔬菜，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素。

4、特應(yīng)性皮炎：

可能與遺傳易感性、免疫異常有關(guān)，表現(xiàn)為皮膚干燥伴劇烈瘙癢?？勺襻t(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑，嚴(yán)重時(shí)需口服抗組胺藥。

日常避免搔抓皮膚，穿著純棉衣物，冬季減少沐浴頻率，若伴隨紅斑、脫屑等癥狀建議及時(shí)就醫(yī)。