權(quán)威問答
輕度近視可通過角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、戶外活動、視覺訓(xùn)練等方式改善視力。近視通常由遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、眼軸過長、調(diào)節(jié)功能異常等原因引起。
夜間佩戴可暫時改變角膜曲率，白天無需戴鏡即可獲得清晰視力，需在專業(yè)眼科醫(yī)生指導(dǎo)下驗配并定期復(fù)查角膜狀態(tài)。
0.01%阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展，可能與調(diào)節(jié)睫狀肌張力有關(guān)，使用期間需監(jiān)測瞳孔散大及調(diào)節(jié)力變化等不良反應(yīng)。
每日2小時以上戶外光照可刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌，有助于抑制眼軸增長，陽光中的紫外線需注意防護避免角膜損傷。
通過反轉(zhuǎn)拍、聚散球等工具鍛煉調(diào)節(jié)靈敏度，改善睫狀肌功能，訓(xùn)練需在視光師指導(dǎo)下規(guī)范進(jìn)行避免視疲勞加重。
建議減少連續(xù)近距離用眼時間，保持30厘米閱讀距離，每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒，定期眼科檢查監(jiān)測屈光度變化。
