權(quán)威問答
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生氣容易導(dǎo)致高血壓發(fā)生。高血壓的發(fā)生與情緒波動、遺傳因素、不良生活習(xí)慣、慢性疾病等多種因素有關(guān)。
生氣等強(qiáng)烈情緒會刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率加快、血管收縮，短期內(nèi)可能引起血壓升高。長期情緒不穩(wěn)定可能增加高血壓風(fēng)險。
有高血壓家族史的人群在情緒激動時更容易出現(xiàn)血壓異常升高，遺傳因素會放大情緒對血壓的影響。
長期吸煙、飲酒、高鹽飲食等不良習(xí)慣會加重血管負(fù)擔(dān)，在生氣時更容易誘發(fā)血壓驟升。
肥胖、糖尿病等慢性病患者血管彈性較差，情緒激動時血壓波動更明顯，可能加速高血壓進(jìn)展。
建議保持平和心態(tài)，定期監(jiān)測血壓，出現(xiàn)持續(xù)血壓升高應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行生活方式調(diào)整或藥物治療。
