青年期白內(nèi)障可通過眼部清潔、飲食調(diào)整、避免強(qiáng)光刺激、定期復(fù)查等方式護(hù)理。白內(nèi)障通常由遺傳因素、外傷、代謝異常、長期紫外線暴露等原因引起。
保持眼部衛(wèi)生可降低感染風(fēng)險,使用無菌生理鹽水輕柔清潔眼瞼,避免揉搓眼睛。遺傳性白內(nèi)障需配合醫(yī)生進(jìn)行基因篩查。
增加深色蔬菜水果攝入補(bǔ)充葉黃素,適量食用富含維生素C的柑橘類水果。代謝異?;颊咝杩刂蒲茄?。
外出佩戴防紫外線太陽鏡,減少強(qiáng)光環(huán)境下用眼時間。紫外線相關(guān)性白內(nèi)障需使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩進(jìn)展。
每3-6個月進(jìn)行視力檢查和裂隙燈檢查,外傷性白內(nèi)障患者需監(jiān)測晶狀體混濁程度變化。
建議保持每天30分鐘戶外活動時間,避免吸煙及高糖飲食,視力下降明顯時需及時就醫(yī)評估手術(shù)指征。