三歲寶寶缺鋅的表現(xiàn)主要有食欲減退、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、免疫力下降、異食癖等癥狀。缺鋅可能由飲食不均衡、吸收障礙、慢性腹瀉、遺傳代謝疾病等原因引起。
缺鋅會(huì)影響味覺(jué)功能,導(dǎo)致寶寶對(duì)食物興趣降低。家長(zhǎng)需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加富含鋅的輔食如瘦肉末、蛋黃泥,必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液。
鋅參與蛋白質(zhì)合成和細(xì)胞分裂,長(zhǎng)期缺乏會(huì)導(dǎo)致身高體重低于同齡兒童。建議家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線,可配合服用蛋白鋅或甘草鋅等補(bǔ)充劑。
鋅缺乏會(huì)削弱免疫功能,表現(xiàn)為感冒、腹瀉等感染頻發(fā)。家長(zhǎng)需注意手衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生,醫(yī)生可能建議服用鋅硒寶片輔助改善免疫力。
嚴(yán)重缺鋅可能出現(xiàn)啃咬玩具、吃墻皮等異常行為。這種情況需立即就醫(yī)排除其他疾病,治療上除補(bǔ)鋅外還需進(jìn)行行為矯正。
家長(zhǎng)應(yīng)保證寶寶每日攝入牡蠣、牛肉、核桃等富鋅食物,若癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)到兒科或營(yíng)養(yǎng)科就診,避免自行長(zhǎng)期大劑量補(bǔ)鋅。