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氣虛和陰虛的病因和癥狀是什么
病情描述:
氣虛和陰虛的病因和癥狀是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王志學(xué) 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    氣虛和陰虛可能由過度勞累、長期熬夜、慢性疾病消耗、先天稟賦不足等原因引起，通常表現(xiàn)為乏力自汗、心悸氣短、潮熱盜汗、口干咽燥等癥狀。

    1、過度勞累

    長期超負(fù)荷工作或運(yùn)動導(dǎo)致元?dú)夂膿p，常見癥狀為活動后氣喘、四肢沉重。建議調(diào)整作息并配合黃芪、黨參等補(bǔ)氣中藥調(diào)理。

    2、長期熬夜

    睡眠不足影響陰液生成，易出現(xiàn)眼睛干澀、五心煩熱。需保證子時前入睡，可食用百合、銀耳等滋陰食材。

    3、慢性疾病

    結(jié)核病、糖尿病等消耗性疾病可能導(dǎo)致氣陰兩虛，伴隨持續(xù)低熱、消瘦等癥狀。需治療原發(fā)病，配合生脈飲等中成藥調(diào)理。

    4、先天不足

    遺傳體質(zhì)虛弱者易出現(xiàn)發(fā)育遲緩、不耐勞累。建議從小進(jìn)行體質(zhì)調(diào)理，使用太子參、麥冬等藥食同源藥材。

    日?？删毩?xí)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動，避免辛辣燥熱食物，癥狀持續(xù)加重時需到中醫(yī)科進(jìn)行體質(zhì)辨證調(diào)理。

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