月經(jīng)推遲不來可能由妊娠、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式干預(yù)。
育齡女性需優(yōu)先排除妊娠可能,建議家長陪同青少年使用早孕試紙檢測,確診后需產(chǎn)科就診制定產(chǎn)檢計(jì)劃。
長期焦慮或過度疲勞可能抑制下丘腦功能,表現(xiàn)為周期紊亂伴失眠頭痛,可通過正念訓(xùn)練、心理咨詢緩解。
甲狀腺功能減退或泌乳素升高可能導(dǎo)致月經(jīng)延遲,通常伴隨脫發(fā)或溢乳癥狀,需檢查激素六項(xiàng)后使用左甲狀腺素鈉或溴隱亭。
胰島素抵抗與高雄激素血癥可能引發(fā)閉經(jīng),常伴痤瘡多毛,建議通過二甲雙胍改善代謝,配合炔雌醇環(huán)丙孕酮調(diào)節(jié)周期。
日常保持規(guī)律作息與均衡飲食,避免過度節(jié)食,建議記錄月經(jīng)周期變化并及時(shí)婦科就診。