月經前10-15天乳房脹痛可能由激素水平波動、精神壓力、乳腺增生、甲狀腺功能異常等原因引起,可通過調整生活習慣、藥物治療等方式緩解。
黃體期孕激素和雌激素水平升高導致乳腺組織充血水腫。建議減少咖啡因攝入,穿戴寬松內衣,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或逍遙丸。
焦慮緊張會加重激素敏感性。家長需幫助青春期女性保持規(guī)律作息,適當進行瑜伽等舒緩運動,必要時心理疏導。
可能與內分泌紊亂有關,常伴隨結節(jié)感或觸痛??勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、小金膠囊或紅金消結膠囊,定期乳腺超聲檢查。
甲亢或甲減會影響雌激素代謝,可能伴有月經紊亂。需檢測甲狀腺功能,使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片等藥物調控。
日常避免高鹽飲食,經前期適當熱敷乳房,若疼痛持續(xù)加重或發(fā)現腫塊應及時就診乳腺外科。